རྒྱ་ནག་གིས་བོད་ཀྱི་རྒྱལ་ས་ལྷ་ས་དང་བལ་ཡུལ་གྱི་རྒྱལ་ས་ཀཐ་མན་ཌུ་གཉིས་ལ་མེ་འཁོར་གྱིས་འབྲེལ་མཐུད་བྱེད་ཀྱི་ཡོད་པ་དང་ ཕྱིས་སུ་རྒྱལ་ས་ཀཐ་མན་དྲུ་དང་གྲོང་ཁྱེར་ལུམ་བྷི་ནི་གཉིས་རྒྱལ་ནང་མེ་འཁོར་སྲི་ཞུས་འབྲེལ་མཐུད་བྱེད་འཆར་ཡོད་པ་སོཌ་ཀྱི་སྐོར་རྒྱལ་སྤྱིའི་གསར་འགྱུར་བརྒྱུད་ལམ་ཁག་གི་ཐོག་ཐོན་པའི་གནས་ཚུལ་དེ་ཕུན་ཚོགས་ཚེ་རིང་གིས་ཕྱོཌ་བསྒྲིཌ་ཀྱིས་སྙན་སྒྲོན་གནང་གི་རེད།
ལྷ་ས་དང་བལ་ཡུལ་ལ་མེ་འཁོར་གྱིས་འབྲེལ་མཐུད་བྱ་རྒྱུ་ཡིན་པ། Right click (Control click for Mac) and choose Save Link/Target As 
Download: MP3
